Mi segera bukan penyebab kanser

Nmun begitu, mi segera masik kurang berkhasiat untuk dimakan. Ini disebabkan mi segera mempunyai banyak bahan seperti monosodium glutamate(MSG) yang tidak baik untuk kesihatan kita. Oleh itu, adalah dinasihatkan bahawa orang ramai mengurangkan pemakanan mi segera.

selain itu, perencah minyak/perencah sup yang ada dalam bungkusan mi segera juga tidak berkhasiat untuk dimakan. Perencah ini adalah diperbuat daripada pelbagai jenis bahan kimia ... Sekiranya kita kerap kali makan mi segera, ini memang akan menjejaskan kesihatan kita.

lee kah yent(L6A) wrote:Mahupun tidak akan menyebabkan kanser tetapi tidak sesuai makan secara kerap. Teruatamnya orang dewasa yang sibuk bekerja sehingga makan mi segera semasa sarapan, makan tengah hari, makan malam dan supper.

YA.. pendapat Kah Yent agak bernas.. Mi segera memang tidak mengandungi khasiat yang diperlukan oleh badan kita. Bagi memastikan kita akan sentiasa sihat sejahtera.. kita haruslah mengamalkan pemakanan yang seimbang supaya kita dapat vitamin dan mineral yang memainkan peranan penting dalam pertumbuhan badan kita...

Saya telah melihat saranan daripada pihak CAP, mereka menjelaskan bahawa terdapatnya beberapa mi segera yang mengandungi natrium melebihi 1,000 miligram sedangkan saranan untuk orang dewasa dan kanak-kanak berusia empat tahun adalah 2,400 miligram sehari.

Pengambilan mi segera boleh menyebabkan pengambilan garam yang berlebihan kerana natrium sering ditambah dalam makanan harian kita dan mi segera adalah makanan yang menjalani pelbagai peringkat pemprosesan tanpa sebarang khasiat makanan.

Mi segera adalah makanan remeh yang mengandungi karbohidrat, natrium dan pelbagai penambah perisa selain rendah khasiat seperti serat, vitamin dan galian. Perisa sup juga mengandungi ‘Monosodium Glutamate’ (MSG,Ajinomoto) yang berperanan menjadikan perisanya benar-benar tulen.

MSG merupakan bahan yang haruslah anda menghindari.